Cabazes Individuais

Há diversas formas de contribuir para esta Associação.
Para além, dos donativos monetários, de se tornar sócio, de se fazer voluntário, também poderá contribuir com produtos alimentares!
Alimentos esses que para além de proporcionar a confeccção de sopa, como já referimos no post anterior, também poderão ser incluidos nos cabazes individuais que distribuimos, a cada pessoa.

COMPOSIÇÃO DO CABAZ INDIVIDUAL:
- Pacote pequeno de Leite
- Pacote pequeno de sumo
- Pacote de bolachas
- Fruta
- Conserva (atum, sardinha, lulas, salsichas, etc.)
- Pão (já oferecido por várias entidades)
- Fiambre (para sandes)
- Queijo (para sandes)

Também é composto por amor, carinho e atenção!

Aqui fica a ideia!
Poderão também oferecer outros produtos, toda a ajuda será uma benção!

Roda dos Alimentos

A Roda dos Alimentos é um instrumento de educação alimentar e foi concebida em 1977 por altura do lançamento da Campanha de Educação Alimentar, tendo-se baseado, essencialmente na organização da Tabela de Composição de Alimentos Portugueses.
Os alimentos que integram a Roda dos Alimentos estão associados de acordo com as suas afinidades nutricionais, sendo em cada grupo, equivalentes entre si e, portanto, intersubstituíveis.
A sua forma circular confere-lhe a imagem de complementaridade e, a divisão em sectores desiguais, significa o diferente peso que cada sector deve ter, para uma alimentação equilibrada e saudável.
Quando os alimentos estão prontos a comer, deverão ser consumidos nas seguintes proporções:

- 43% de produtos hortícolas e frutos.
- 30% de cereais e derivados, leguminosas secas e batatas.
- 14% de leite e derivados (excepto manteiga)
- 10% de carne, peixe, ovos, crustáceos e muluscos.
- 3% de gorduras e óleos (gorduras de adição)

CONTRIBUA COM ALIMENTOS PARA A "NOSSA" SOPA

Poderá entrega-los durante a semana nos Bombeiros da Póvoa de Santa Iria, estes farão chegar no sábado seguinte à Equipa responsável da volta e que os confeccionará para a sopa.

Também poderá visitar-nos a partir das 16 horas todos os sábados e assistir ao nosso trabalho e quem sabe será um(a) próximo(a) voluntário(a).
APAREÇA!!!

Para qualquer esclarecimento contacte através do nosso correio electrónico: oscompanheirosdanoite@gmail.com

Obrigado!

Queremos aqui agradecer a todos os voluntários que colaboraram na Festa Anual da Póvoa de Santa Iria, contribuindo assim para a divulgação da nossa Associação, do nosso trabalho, da nossa causa.

A todos vós, a Direcção dos Companheiros da Noite, agradece, deixando aqui um voto de louvor!

Encontramo-nos no sitio do costume, à hora habitual.

Bem hajam!

Participação na Festa Anual Póvoa Santa Iria

Caros Companheiros

Tal como no anterior, este ano vamos participar na festa anual da cidade da Póvoa de Santa Iria, que irá decorrer nos próximos dias 30 e 31 de Agosto e 1, 2 e 3 de Setembro de 2007.

Estaremos presentes num stand, cujo o objectivo será uma vez mais promover a nossa Associação, bem como, angariar novos sócios e novos voluntários, para que possamos alargar o nosso raid de actuação.

Assim, solicitamos a todos os voluntários e sócios interessados, a estarem presentes, hoje dia 27 de Agosto na sede da Associação pelas 21h 30m, afim de se organizar a escala, tal como aconteceu na festa da freguesia do Forte da Casa.

Obrigada a todos, até lá

Quem somos!

A Associação “Os Companheiros da Noite” é constituída sem fins lucrativos, isenta de política e religiosidade.

Tem como objectivo o apoio e auxílio de pessoas cidadãos “sem abrigo” e/ou carenciadas, o seu âmbito de acção abrange as várias freguesias do concelho de Vila Franca de Xira.

Promover, sensibilizar e mobilizar a sociedade para o espírito de solidariedade e entreajuda para com as pessoas vulgarmente designadas “sem abrigo” e/ou carenciadas;

Participar em iniciativas públicas e privadas tendentes à promoção dos interesses e objectivos da Associação.